The Definitive Guide to Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja

The Definitive Guide to Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja

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Si bien es importante recordar que cada persona es única y puede tener sus propias razones para ser controladora, existen algunas causas comunes que se han identificado en la literatura psicológica.

Es entonces cuando la duda obsesiva se cierne sobre los propios sentimientos, ¿y si no estamos enamorados? La culpa se asoma con fuerza sobre los momentos compartidos y nos somete en una vorágine de dudas y comprobaciones.

Por ejemplo, tu pareja llega tarde al trabajo porque necesita realizar de forma repetida una misma acción para asegurarse de algo o para prevenir que suceda y esto pasa de forma habitual, no es algo aislado.

La mejor forma de ayudar a una persona con este trastorno es a través de la terapia. La terapia cognitivo-conductual puede ser especialmente efectiva, ya que se enfoca en identificar y cambiar los patrones negativos de pensamiento y comportamiento que caracterizan al trastorno.

Aunque es importante destacar que los trastornos alimentarios son un tema delicado y complejo, no hay una solución sencilla para ellos. Es por eso que es very important tener la información necesaria para tratar adecuadamente a una persona con personalidad obsesiva en cuanto a su alimentación.

La obsesión por el Command y la perfección puede causar una falta de flexibilidad y adaptabilidad en la relación de pareja.

De igual forma, la terapia familiar puede ser útil para abordar las dinámicas familiares disfuncionales que pueden estar contribuyendo al trastorno alimentario.

Por eso, pueden convertirse en severos moralistas, no soportando que alguien opte por algo contrario a sus prescripciones. Con tantas reglas y controles, procuran que su deseo no se muestre por ninguna parte.  

Respeta tu propio espacio: Que nuestra pareja tenga un trastorno, no significa que tengamos que abandonar nuestras actividades, nuestros amigos/as, and many others. En ocasiones, es común que la pareja intente adoptar el rol de cuidador/a pero la realidad es que eso a la larga, te perjudicará tanto a ti como a la relación.

El primer paso para superar la conducta controladora es aceptar el problema. Reconocer que se tiene un comportamiento controlador y estar dispuesto a hacer cambios es fundamental para iniciar el proceso de recuperación.

Muchas personas con TOC tienden a necesitar adaptarse a su pareja de una manera desproporcionada. Esto significa vivir y actuar en función de lo que necesite y desee la pareja dejando de lado sus propias necesidades y deseos. Por lo tanto, sería como anular su persona para vivir de acuerdo a su pareja.

Algunas personas con esta clase de personalidad muestran acciones estereotipadas en su día a día, sin que lleguen a ser tan graves o invasivas como para que se consideren un síntoma del TOC. Son una manera de dar estructura a lo que se va experimentando, haciendo que cada momento se experimente check these guys out como algo conectado con los demás y haya una sensación de que todo lo que se vive está integrado en una unidad. Eso sí, la mayoría de estas acciones son involuntarias y casi automáticas.

Estas características pueden resultar agotadoras para su pareja, quien puede sentirse aprisionada e incapaz de ser auténtica en la relación. Es importante tener en cuenta que la personalidad obsesiva no es necesariamente un rasgo negativo, pero requiere atención y trabajo constante para mantener una relación sana y equilibrada.

¿Cuáles son las formas de ayudar a una persona que tiene trastorno histriónico de la personalidad?